Aprende a leer las etiquetas de los alimentos

⚠️  Una vez comprado el curso, dispondréis de 6 meses para poderlo ver en vuestra área de cliente con el usuario y contraseña con la que os habréis registrado.

En este webinar vas a ver qué no es tan difícil hacer buenas elecciones en el supermercado, simplemente hay que tener un poquito de paciencia para leer las etiquetas y con la práctica podréis disfrutar de comprar alimentos procesados sin miedo a que no sean saludables.

Que aprenderás en éste webinar:

➡️  A reconocer ingredientes saludables y no saludables

➡️. A saber cuáles son los máximos recomendados en cuanto a cantidades de sal, azúcares, o los mínimos para saber si un alimento tiene fibra

➡️  A rechazar alimentos que nos prometen salud o menos  calorías pero que luego vemos que no es así.

➡️A realizar la mejor elección de entre las opciones que tengas.

➡️. Hablaremos también de las leches, cereales, potitos, alimentos “para niños” o “para bebés”.

Y muchas cosas más.