El TDAH “No es solo cosa de niños" Mucha gente piensa que el TDAH solo afecta a los niños, pero muchos adultos lo tienen sin saberlo. A veces, nunca fueron diagnosticados o sus síntomas fueron atribuidos a "despistes", "falta de organización" o "poca fuerza de voluntad”.

¿Conoces los Síntomas?

  • Si tienes Dificultad para concentrarte: Te cuesta mantener la atención en reuniones, leer un libro, te distraes con facilidad con cualquier estímulo externo o incluso con tus propios pensamientos….
  • Si tienes Olvidos constantes y desorganización: ¿Pierdes llaves, el móvil o citas importantes? ¿Te cuesta seguir un calendario o terminar lo que empiezas?
  • Si Procrastinas y te cuesta empezar tareas: Aunque sabes que algo es urgente, lo dejas para el último minuto. La presión del tiempo te motiva, pero genera estrés constante.
  • Si eres impulsivo: Interrumpes a los demás en conversaciones sin darte cuenta. Compras cosas por impulso o tomas decisiones sin pensarlo mucho.
  • Si en el trabajo y en las relaciones tienes dificultades: Saltas de un trabajo a otro porque te aburres rápido. Te cuesta organizarte con tareas complejas o cumplir plazos. En las relaciones, puedes sentirte incomprendido o reaccionar con intensidad emocional.
  • Si en lo que te apasiona pones Hiperfoco: Si algo realmente te interesa, puedes pasarte horas sin darte cuenta del tiempo. Pero esto puede hacerte olvidar otras responsabilidades.

 

Si te identificaste con varias de estos síntomas, no significa automáticamente que tengas TDAH, pero sí podría ser una buena idea hablar con un especialista que pueda ayudarte.  La Dra. Navarro está aquí para asesorarte y ofrecerte un diagnóstico y el mejor tratamiento según tu caso. No permitas que estos síntomas te repercutan en tu día a día.

¡Estamos aquí para ayudarte!

Autor

Dra. Rocío Navarro

Psiquiatra de adultos - Centro Creciendo Madrid

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