El derecho de todo niño a respirar un aire libre de humo

¿Qué es el tabaquismo pasivo?

El tabaquismo pasivo es la exposición de las personas no fumadoras al aire contaminado por el humo del tabaco en lugares cerrados. En la etapa fetal el daño se produciría por el consumo de la gestante o cuando esta se expone al tabaquismo pasivo.

¿Cómo de perjudicial es para los niños?

No debemos infravalorar los efectos del tabaquismo pasivo. En el humo del tabaco existen unas 4.000 sustancias químicas, muchas cancerígenas. Las personas que respiran humo de segunda mano los inhalan de la misma forma que lo hacen los fumadores, de hecho, ese humo contiene 3 veces más nicotina y alquitrán que el humo principal que inhala el fumador.

Para que os hagáis una idea, un fumador pasivo expuesto al humo durante 1 hora, inhala una cantidad equivalente a ¡2-3 cigarrillos!

¿Y qué ocurre con los niños? Estos son más vulnerables que las personas adultas al tabaquismo pasivo, porque sus vías respiratorias son más pequeñas, tiene una frecuencia respiratoria más alta, y su sistema inmune inmaduro.

¿Cuáles son los efectos secundarios?

El tabaquismo pasivo es la tercera causa de morbimortalidad evitable en nuestro medio.

1. Fumar durante el embarazo (o ser fumadora pasiva durante la gestación):

• Aumenta los abortos espontáneos y los partos prematuros
• Aumenta los recién nacidos con bajo peso al nacer
• Es un factor de riesgo para defectos en el desarrollo cerebral, pulmonar, defectos cardiacos, del tubo digestivo, defectos orofaciales, etc.
• Aumenta 3 veces el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita del lactante (SMSL).

2. Los niños que aspiran humo tienen mayor riesgo de:

• Un aumento del 1% de los hogares libres de humo, consigue una reducción del 0,4% de SMSL.
• Infecciones respiratorias
• Sibilancias recurrentes, de desarrollar asma y aumentar sus exacerbaciones
• Otitis
• Cáncer
• Fumar al llegar a la adolescencia.

¿Cómo asegurar a tu hijo un espacio libre de humos?

• No fumes en casa ni en el coche
• No permitas que nadie fume en tu casa o coche
• Escoge siempre ambientes sin humos
• Fuma siempre fuera de cualquier espacio cerrado en el que vaya a estar el niño, ya que las sustancias del humo permanecen suspendidas en el ambiente muchos días. Ventilar no es suficiente.
• Fumar asomado a la ventana no tiene sentido, ya que es imposible que no entre el humo. Si se fuma en la terraza, cerrar por completo la puerta.
• Si has fumado, antes de coger en brazos al niño, te debes lavar la cara, los dientes y cambiarte la ropa.

Vivir en un hogar sin humo tiene muchas ventajas para la salud de tu hijo, porque el aire limpio es un derecho, no un privilegio.

Bibliografía

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